Domowy shot z imbiru, kurkumy i cytryny – prosty przepis na jesień

Jesień ma swój klimat: cieplejsze bluzy, pierwsze kurtki, powrót do przedszkola i szkoły… i oczywiście pierwsze smarki. 🤧

Dlatego właśnie o tej porze roku w naszej kuchni pojawiają się domowe shoty z owoców, imbiru i kurkumy. Są intensywne, kwaśne, lekko pikantne i przede wszystkim bardzo proste do przygotowania.

Dzisiaj zostawiam Wam przepis, który możecie przygotować zarówno w Thermomixie, jak i w dobrym blenderze.

🍍 Prosto, szybko i bez skomplikowanych składników.
Kilka owoców, imbir, kurkuma i dosłownie kilka minut przygotowania.

🍍 Domowy shot z ananasa, cytrusów, imbiru i kurkumy

Składniki:

  • 1 dojrzały ananas – około 500 g miąższu
  • 3 pomarańcze
  • 3 cytryny
  • 30 g świeżego imbiru
  • 30 g świeżej kurkumy
  • 1 łyżeczka suszonej kurkumy
  • ¼ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu

🫚 Jak przygotować domowe shoty?

Ananasa, pomarańcze i cytryny obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.

Dodajemy świeży imbir, świeżą kurkumę, suszoną kurkumę oraz odrobinę czarnego pieprzu.

Całość dokładnie blendujemy. W Thermomixie wystarczy około 20 sekund na wysokich obrotach. Chodzi o uzyskanie możliwie jednolitej konsystencji.

Gotową mieszankę przelewamy do czystej, najlepiej wcześniej wyparzonej szklanej butelki i przechowujemy w lodówce.

Przed nalaniem warto dobrze wstrząsnąć butelką.

U mnie jedna porcja to około 50–100 ml.

💡 Mały tip:

Do kurkumy dodaję odrobinę czarnego pieprzu. Zawarta w pieprzu piperyna może zwiększać biodostępność kurkuminy.

I naprawdę nie potrzeba go dużo – przy imbirze i kurkumie ten shot i tak ma całkiem konkretny charakter. 😅

Jesień to nie tylko zmiana garderoby 🍂

Na Wspólnej Szafie najczęściej rozmawiamy o dziecięcych butach, ubraniach, pierwszych bucikach czy przygotowaniach do przedszkola.

Ale przecież życie z dziećmi to znacznie więcej.

To poranki, kiedy wszyscy się spieszą, wieczne szukanie drugiej skarpetki, pakowanie rzeczy do przedszkola i próby ogarnięcia całego domu, kiedy zaczyna się sezon jesienno-zimowy. 😉

Dlatego od czasu do czasu chcę podrzucać Wam tutaj również nasze proste domowe patenty i przepisy.

A ten shot zdecydowanie trafia na moją jesienną listę. 🍋🫚


A jaki jest Wasz ulubiony shot? ❤️

Robicie w domu klasyczny shot z imbiru i cytryny? A może macie swoją własną mieszankę, do której wracacie każdej jesieni?

Koniecznie podzielcie się swoim przepisem. Chętnie przetestuję kolejne wersje, a najlepsze być może pokażę również na Instagramie Wspólnej Szafy.

🍋 Macie swój sprawdzony przepis?

Czekam na Wasze ulubione domowe shoty na sezon jesienno-zimowy.

Napiszcie mi swój przepis – może właśnie Wasza wersja będzie następna! 💛

Ważne: wpis ma charakter kulinarny i lifestyle’owy, a nie medyczny. Domowe shoty nie zastępują leczenia ani porady lekarza.

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Przewijanie do góry